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Nov16
Como reduzir o consumo calorias ao pequeno-almoço
Maria das Palavras
1. Preparar um chá e um pão de leite com fiambre
2. Colocar num tabuleiro redondo
3. Levar para a sala e tentar tomar o pequeno almoço enquanto se liga o computador
4. Entornar quase a totalidade do chá, ensopando a parte inferior do pão de leite
5. Comer apenas a parte superior não-ensopada-em-chá do pão de leite com fiambre
6. Empurrar com o único centilitro de chá que sobrou
7. Continuar o dia