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Maria das Palavras

A blogger menos in do pedaço, a destruir mitos urbanos desde 1986. Prazer.

26
Out16

Ora porra!

Maria das Palavras

Dizem os entendidos em nutrição e saúde que um bom lanche entre refeições é um punhado de frutos secos. Estava-me a dar a larica e lembrei-me que tinha ali um nougat destes:

 

Torrão Nougat

 

 

Agora é que vejo no Google: o amendoim não é um fruto seco. Ah! Tão perto que estava de uma alimentação equilibrada... 

 

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07
Abr16

Tenho de me dar com gente nova.

Maria das Palavras

A falar com um grupo de amigas chego à conclusão que todas já bebem um litro e meio (ou mais) de água ou chá, ou estão a mudar os seus hábitos alimentares de acordo com objetivos de saúde ponderados, ou estão inscritas no ginásio (ou crossfit!) ou fazem exercício em casa com vídeos de Youtube, O Instrutor ou várias das opções mencionadas.

Se forem lesmas amorfas e sem força de vontade, como eu, por favor deixem a vossa inscrição nos comentários abaixo. Estou à procura de novas amigas. É que ainda não me sinto preparada para aquilo do "se não consegues vencê-los, junta-te a eles".

 

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22
Dez14

A Dieta do Caril

Maria das Palavras

No capítulo "dietas milagrosas", o CM também está na vanguarda da comunicação responsável. 
Ao ver isto até pensei que fosse um daqueles anúncios enganosos ao género "emagreça 10 kilos a comer tudo" e só depois percebi que era mesmo uma notícia.

Caril ao pequeno almoço? - Maria das Palavras

 

Até posso rir-me apenas quando pôem "dieta", "rica" e "caril" na mesma frase. Mas escusavam de dizer que caril ao pequeno-almoço emagreceu o tipo porque lhe acelerava o metabolismo comer todas as porcarias que quisesse durante a manhã e depois passar o resto do dia apenas com petiscos.
Toda a gente sabe a verdade por detrás desta dieta: o efeito laxante da comida indiana. É só saúde!

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